Kahit noong sinaunang panahon, ang mga tao ay gumagamit ng tubig at singaw para sa mga pamamaraang pangkalusugan. Ito ay binanggit sa maraming makasaysayang mapagkukunan. Ngunit kahit ngayon, tumataas lang ang kasikatan ng paliguan.
Bahain natin ang paliguan?
Ang mga pamamaraan sa paliguan ay kumakatawan sa isang buong ritwal kung saan kailangan mong maingat na ihanda. Dapat alam ng bawat tagahanga ng singaw kung paano maayos na magpainit ng paliguan. Para magawa ito, kailangan mong maunawaan ang ilan sa mga salimuot ng sining na ito.
Bago isagawa ang mga pamamaraan, siyempre, kailangang magpainit ng mabuti sa silid. Ang mga modernong tao ay gumagamit ng iba't ibang kagamitan: electric o gas boiler. Ngunit ang mga tunay na mahilig ay pinahahalagahan lamang ang pagpainit ng kahoy. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang amoy ng kahoy na panggatong na nagbibigay ng hindi pangkaraniwang kapaligiran, ang bath spirit. Paano magpainit ng Russian bath? Ito ay isang buong sining, na maaaring pinagkadalubhasaan sa ilang pagsisikap. Well, ang pagsasanay ay makakatulong sa iyong mabilis na makabisado ang lahat ng mga trick.
Classic sauna
Ang classic na Russian banya ay kadalasang pinainit ng mga wood-burning stoves. Sa pagitan ng kanilang mga sarili, maaaring medyo magkakaiba sila sa disenyo, ngunit ang prinsipyo ng pagpapatakbo ay pareho. Ito mismo ay itinayo sa isang hiwalay na silid, o maaari itong ilagay sa ilang malaking gusali. Sa loob, mayroon itong hindi bababa sa dalawang bahagi: ang steam room mismo at ang dressing room. Ang mga tagahanga ng magkakaibang mga pamamaraan, kung pinapayagan ng lugar, ay bumuo din ng isang pool. Ang mga dingding ay pinakamahusay na ginawa mula sa kahoy. Ang mga lumang paliguan ng Russia ay palaging itinayo tulad ng isang kubo na troso, ang mga bintana at pintuan lamang ang pinutol sa maliit na sukat, ginawa ito upang mas manatiling mainit sa loob. Ang mga modernong gusali ay itinayo mula sa iba't ibang mga materyales sa gusali, ang kanilang pagpili sa merkado ay malaki na ngayon. Ngunit sa anumang kaso, ang panloob na dekorasyon ay dapat lamang gawin ng natural na kahoy. Sa mataas na temperatura at halumigmig, mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng synthetics.
Ang device ng sauna stove
Upang matiyak ang tamang mga kondisyon ng temperatura at halumigmig, ang water heating stove ay inilalagay sa paraang ang lahat ng mga silid ay pinainit nang sabay. Alam kung paano painitin ang kalan sa paliguan, kung ano ang pagkakaayos nito, madali mong magagawa ang nais na microclimate sa silid.
Isang classic na oven ang ginawa ayon sa ilang panuntunan.
- May pinto at blower sa ibaba, mula rito ay ibinibigay ang hangin sa lugar kung saan nasusunog ang gasolina.
- Ang mga rehas ay isang napakalaking bakal o cast-iron na rehas na pinagpatungan ng kahoy na panggatong.
- Ang ash zone, o combustion chamber, ay ang pangunahing yunit ng furnace, ang kumpletong pagkasunog ng gasolina at init ay nagaganap dito.
- Sa itaas ay isang steam heater at isang bakal o stainless steel na tangke ng tubig.
- Ang pag-alis ng mga produkto ng pagkasunog mula sa ash zone ay nangyayari sa pamamagitan ng tsimenea. Upang ayusin ang traksyon sa loob nitomaglagay ng mga damper.
Ang mga prinsipyo ng pagpapatakbo ng sauna stove ay medyo simple, ngunit hindi lahat ay agad na makakamit ang matatag na pagkasunog. Kadalasan mayroong pagpapahina ng gasolina. Paano magpainit ng paliguan, anong gasolina ang gagamitin? Ang mga tunay na mahilig sa ganitong mga pamamaraan ay hindi kailanman gumagamit ng mga nasusunog na likido para sa pag-aapoy.
Anong kahoy ang ipapainit sa paliguan?
Ang panggatong (kahoy) ay gumaganap ng pinakamahalagang papel sa pagpainit. Marami ang nakasalalay sa lahi: kung gaano karaming init ang ilalabas, gaano katagal ang pagkasunog. Bilang karagdagan, ang kapaligiran na nilikha ng kakaibang aroma na lumilitaw sa proseso ng pagsunog ng kahoy na panggatong ay mahalaga din.
Sa Russia, ang mga birch log ay itinuturing na tradisyonal para sa mga paliguan. Ang ilan ay gumagamit din ng coniferous wood, ngunit dapat itong isipin na ang gayong kahoy na panggatong ay nasusunog nang napakabilis. Ang mga solid wood (abo, oak) ay may mahusay na pag-alis ng init. Ngunit ang mga batong ito ay mahalaga, magastos kung lunurin ang mga ito.
Imbakan ng kahoy na panggatong
Kinakailangan na mag-ani ng panggatong nang maaga, dahil pagkatapos ng pagpuputol at kasunod na pagpapatuyo, sila ay ganap na natutuyo pagkatapos ng isang taon. Bago ang pagpainit ng paliguan, kailangan mong suriin nang mabuti ang lahat ng kahoy na panggatong, dapat silang ganap na tuyo. Sa panahon ng pagkasunog ng mga basang log, ang paglipat ng init ay minimal, at maraming basa na singaw ang nabuo, agad nitong pinapalamig ang mga channel sa hurno, at ang condensate ay naninirahan sa malamig na mga dingding. Maaari nitong gawing hindi magamit ang buong chimney.
Ang operasyon ng kalan, ang kahusayan nito ay ganap na nakasalalay sa kalidad ng kahoy na panggatong. Dapat silang tuyo atay may parehong sukat, ang kanilang kapal ay dapat na mga 6-8 cm Sa pinakadulo simula, mas mainam na gumamit ng maliliit na tuyong piraso para sa pagsisindi, ang mga shavings, wood chips, birch bark o papel ay angkop para sa paunang sunbathing. Huwag gumamit ng kerosene o gasolina.
Mag-imbak ng kahoy na panggatong sa tuyo, maaliwalas na mga lugar o sa ilalim ng mga shed. Sa malamig na panahon, bago magsindi ng sauna, pinakamahusay na magdala ng panggatong sa silid upang sila ay uminit.
Paghahanda ng lugar
Bago mo painitin ang paliguan, kailangan mong ihanda ang silid. Ayusin ang mga dingding, istante, hugasan, i-ventilate ang mga silid. Ang sariwang hangin at malinis na kapaligiran ay lilikha ng pinakamahusay na mga kondisyon para sa mga wellness treatment. Ang mga bato mula sa silid ng singaw ay dapat hugasan sa malinis na tubig at ibalik sa parehong pagkakasunud-sunod. Ang lalagyan ng pag-init ay dapat na lubusan na banlawan at punuin ng sariwang tubig. Ni-renew din ang tubig sa mga tangke at pool. Sa dressing room, maghanda ng malinis na tuwalya, kumot, at iba pang kinakailangang accessories. Gayundin, alagaan ang mga inumin nang maaga, ang mga ito ay maaaring iba't ibang mga herbal decoction, tsaa, kvass, plain water. Mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng mga inuming may alkohol sa panahon ng mga pamamaraan, maaari itong makaapekto sa pangkalahatang kagalingan.
Pagpapaputok ng kalan
Upang matutunan kung paano maayos na magpainit ng paliguan, kailangan mong pag-aralan ang ilan sa mga nuances na tutulong sa iyong makabisado ang simpleng agham na ito. Una sa lahat, dapat tandaan na ang kalan ay dapat nasa maayos na kondisyon, ang tuyo na panggatong lamang ang dapat gamitin sa pagsisindi.
Una kailangan mong linisin ang blower at ang rehas na bakal mula sa abo. Ang mga damper ng tambutso ay dapat na ganap na buksan. Sa silid ng pagkasunog sa anyo ng isang kubo, maglatag ng maliliit na chips, naka-compress na papel, maglagay ng apat na medium-sized na log sa itaas, ngunit upang hindi sila hawakan. Sindihan ang papel at isara ang pinto para maiwasang bumuhos ang usok sa kwarto.
Unti-unti, mas malalaking chips, maliliit na log ang idinaragdag sa seed fire. Tandaan na ang blower sa oras na ito ay dapat na ganap na bukas, ang daloy ng oxygen ay nagpapahintulot sa apoy na sumiklab nang mas mahusay. Unti-unti, mag-iinit ang chimney, gagawa ng steady draft.
Gumamit ng poker para maayos na i-level ang mga natupok na uling. Punan ang firebox sa ikatlong puno ng mga tuyong log. Sa paunang yugto, maingat na inilalagay ang kahoy na panggatong upang hindi mapatay ang apoy. Kapag lumitaw ang isang katangian ng buzz, nangangahulugan ito na ang kalan ay uminit at nangangailangan ng sapat na dami ng gasolina. Ang mga bagong log ay dapat na dumulas malapit sa pinto. Huwag hayaang mapatay ang apoy hanggang sa ganap na uminit ang silid at ang tubig sa boiler.
Sa loob ng dalawang oras, ang mga uling sa loob ay magiging iskarlata. Panahon na upang itulak ang balbula ng tubo sa kalahati. Maaari lamang itong ganap na sarado kapag ang carbon monoxide ay sumingaw. Paano ito matutukoy? Paikutin ang uling gamit ang poker, ang asul na apoy ay hindi dapat dumulas kahit saan, ito ay carbon monoxide, na mapanganib hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay.
Sundin ang mga panuntunan sa pag-aapoy
Kailangan lang matutunan ng bawat fan ng Russian bath kung paano magsindi nang maayos at maging isang baguhanitong proseso. Pagkatapos ng ilang sesyon, darating ang pag-unawa sa bagay at karanasan. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pag-aaral kung paano maayos na magpainit ng paliguan ay hindi lahat. Sa proseso, siguraduhing subaybayan ang kalan. Upang mabawasan ang draft sa isang pinainit na tsimenea, kailangan mong isara ang mga damper sa oras. Dapat ding takpan ang pinto ng blower, ngunit hindi ganap. Upang ang init sa firebox ay maging pare-pareho, ang kahoy na panggatong ay dapat dumating sa oras, kung kinakailangan. Matapos makumpleto ang mga pamamaraan, ang oven ay dapat na ganap na palamig. Pagkatapos nito, kailangan mong alisin ang mga abo mula dito, at linisin ang silid. Hayaang magpahinga ang iyong paliguan hanggang sa susunod na sesyon. Enjoy your bath!
