Para sa isang residente ng Europe, na mahilig at maraming alam tungkol sa mga paliguan, ito ay magiging isang pagkabigla upang bisitahin ang isang tradisyonal na Japanese bath. Ano ang kapansin-pansin sa kanya? Walang mga bath paraphernalia na pamilyar sa amin - mga silid ng singaw, paglalaba, walis. Isang malaking bariles na gawa sa kahoy at isang sopa sa sulok.
Japanese Furako Bath
Ito ay isang malaking font na hugis natural na wood barrel. Sa loob, nahahati ito sa dalawang bahagi ng isang partisyon. Ang mas malaki ay may upuan, habang ang mas maliit ay may wood-burning o electric stove na gawa sa hindi kinakalawang na asero. Sa tulong nito, ang tubig sa pangunahing bahagi ng furaco ay nagpapainit hanggang limampung degree. Para sa isang baguhan, itinuturing na mahirap ang temperaturang ito, ngunit pagkatapos ng ilang pagbisita, magaganap ang ganap na adaptasyon.
Japanese barrel bath ay gawa sa cedar, larch o oak. At hindi ito aksidente. Ang kahoy ng mga species na ito ay nagpapayaman sa tubig na may mahahalagang langis, mahahalagang mineral at tannin. Ginagawa ng mga dumi na ito ang tubig bilang isang nakapagpapagaling na likido.
Paggamot sa Wudu
Ang Japanese bath ay may sariling mga tradisyon at ritwal. bisitainilagay sa font upang ang tubig ay nasa ibaba ng puso. Kahit na sa kasong ito, ang tibok ng puso ay karaniwang tumataas at ang presyon ay maaaring tumaas nang malaki. Kung hindi susundin ang mga panuntunan, maaaring maging napakalubha ang mga kahihinatnan.
Manatili sa furaco ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto. Para sa isang maikling panahon sa katawan ng tao, ang metabolismo ay pinasigla, ang gawain ng puso at mga daluyan ng dugo ay kapansin-pansing nagpapabuti, at ang kaligtasan sa sakit ay tumataas. Sinasabi ng mga connoisseurs na ang Japanese bath na ito ay nakapagpapagaling ng mga sakit sa bato, kasukasuan, puso, pati na rin sipon. Ang mainit na tubig ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat, nagbubukas ng lahat ng mga pores at nag-aalis ng mga naipon na lason sa pamamagitan ng mga ito. Upang gawing mas malakas ang epekto, ang mga extract ng iba't ibang herbs, aromatic oils, rose petals, at s alts ay idinaragdag sa tubig.
Pagkatapos ng inilaang oras, pumunta ang bisita sa sopa. Ang kanyang pahinga ay dapat na hindi bababa sa isang oras. Sa oras na ito, ang kanyang katawan ay ganap na nakakarelaks, ang sistema ng nerbiyos ay bumalik sa normal. Ang Japanese furako bath ay isang tunay na ritwal. Para bang apat na elemento ang pinagsama-sama dito - Hangin (singaw), Apoy (init), Tubig at Lupa (kahoy). Sinasabi ng alamat na siya lamang ang maaaring maging isang tunay na mandirigma na kayang pagsamahin ang mga elementong ito.
Japanese ofuro bath
Bilang panuntunan, ang Japanese bath complex ay binubuo hindi lamang ng furako. Siguradong naroroon si Ofuro. Ito ay isang hugis-parihaba na lalagyan ng kahoy na puno ng sup. Para sa paggawa nito, ginagamit ang isang espesyal na thermal wood at isang maaasahang electric heating system. Sa pangkalahatan madalidisenyo - Japanese bath ofuro. Kahit na ang isang hindi masyadong karanasan na espesyalista ay maaaring gawin ito sa kanyang sariling mga kamay. Maaari itong i-install sa isang country house, sa isang country house at kahit sa isang maluwag na apartment sa lungsod.
Ofuro dive
Ayon sa matagal nang naitatag na tradisyon, ang mga lalagyang gawa sa kahoy ay puno ng linden o cedar sawdust, na hinaluan ng mabangong halamang gamot at ugat. Pagkatapos ang komposisyon na ito ay bahagyang moistened at pinainit sa animnapung degrees. Ang bisita ay nahuhulog sa isang mabangong misa. Tinatakpan ng sawdust ang kanyang katawan hanggang sa leeg. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras. Ang kanyang katawan ay umiinit nang mabuti, pagkatapos ay lumabas ang mga slags, na agad na hinihigop ng sawdust. Pagkatapos ng gayong sesyon, ang balat ay mukhang bata at malusog, ang kulay nito ay nagpapabuti, ang iba't ibang mga pantal ay nawawala. Karaniwang binibisita ng mga bisita ang ofuro pagkatapos ng furaco.
Sento - pampublikong paliguan
Ang mga tradisyon ng paggamit ng mga thermal bath ay napanatili pa rin dito. Ang Sento ay medyo maluluwag na mga silid na maaaring maghatid ng hanggang sa isang daang bisita sa parehong oras. Ito ay nahahati sa dalawang bahagi - para sa mga lalaki at para sa mga babae. Ang pangunahing tampok ng paliguan na ito ay isang malaking hot water pool, kung saan maraming tao ang karaniwang naliligo nang sabay-sabay.
Bago pumasok sa pool, iniiwan ng mga bisita ang kanilang mga gamit sa mga locker at pumunta sa washing room. Dito sila, nakaupo sa isang maliit na kahoy na bangko, maingat na naghuhugas ng kanilang mga katawan. Ang contrast shower ay napakasikat sa mga Japanese.
Pagkatapos ay pumunta sila sa isang pool ng tubig na pinainit hanggang limampu't limang degree. Hindi ka maaaring manatili dito nang mahabang panahon - hindi hihigit sa labinlimang minuto. Pagkatapos umalis sa pool, ang pagpapahinga ay ibinibigay sa mga kuwartong may mahusay na kagamitan na may mga aquarium, bulaklak at kahit maliliit na hardin. Ang ritwal ng pagligo ay nagtatapos sa pag-inom ng tsaa.
Labis na ipinagmamalaki ng mga Hapones ang kalusugan ng bansa - hindi bababa sa mga tagumpay sa larangan ng mechanical engineering o electronics. Medyo makatwiran, iniuugnay nila ang isang mataas na pag-asa sa buhay at isang medyo mababang porsyento ng morbidity sa pagsunod sa mga tradisyon ng pagligo. Ayon sa mga doktor, nakakatulong sila na mabawasan ang stress, nakakatulong na mapawi ang naipon na pagod, at ibalik ang lakas. Ang mga tradisyon ng pagligo ng Japan ay bahagi ng pambansang kultura, isang mahalagang katangian ng buhay. Pinahahalagahan at iginagalang ng mga Hapones ang kanilang mga tradisyon sa pagligo sa loob ng maraming siglo.
