Ilang tao ang nakakaalam nito, ngunit kadalasan ang sanhi ng ating hindi maipaliwanag na pananakit ng ulo, pananakit at pagkapagod ng mata, leeg at kahit likod ay ang corny na maling lokasyon ng TV. Kung una mong nabasa ang artikulong ito kung gaano kataas ang pagkakabit ng TV, mas kaunti ang magiging problema mo sa lahat ng uri ng sakit at abala. Ngunit hindi pa huli ang lahat para itama ang iyong pagkakamali!
Mga Karaniwang Katotohanan
Upang hindi magdulot ng kakulangan sa ginhawa at hindi maging sanhi ng lahat ng uri ng mapaminsalang epekto na nauugnay sa kalusugan, ang TV ay dapat na nasa antas ng mata, iyon ay, sa ganoong distansya mula sa sahig na nasa proseso ng panonood ng TV, ang leeg, mata, at iba pang kalamnan sa aming mga kalamnan ay nakakarelaks hangga't maaari.
Tanging ang TV mismo ay hindi nilagyan ng motor at propeller, hindi ito palaging lumilipad sa harap ng ating mukha sa layo na kailangan natin. Samakatuwid, kailangan nating gawingumawa ng ilang pagsisikap upang kalkulahin ang average na lokasyon ng ating katawan na may kaugnayan sa mga dingding ng sahig at kisame ng isang partikular na silid. Batay dito, kailangan mong kalkulahin kung anong taas isasabit ang TV sa dingding sa isang partikular na silid.
Ano ang batayan ng mga kalkulasyon?
Ano ang ibig sabihin ng "kalkulahin ang average na lokasyon na nauugnay sa kwarto" at anong mga salik ang dapat isaalang-alang para sa mga "kalkulasyon" na ito? Siyempre, hindi sila "mga kalkulasyon" sa buong kahulugan ng salita. Malamang, ito ay isang paghahambing ng temporal na tagal ng posisyon ng katawan sa silid. Ano ang partikular na dapat isaalang-alang? Una sa lahat, kailangang tumuon sa mga sumusunod na pamantayan:
- Gaano karaming oras ang ginugugol natin sa loob ng bahay na nakatayo, nakaupo, nakahiga (bilang isang porsyento). Kung gumugugol tayo ng mas maraming oras sa silid na ito na nakatayo (halimbawa, pagluluto sa kusina), kung gayon sa kung anong taas mula sa sahig upang i-hang ang TV ay kinakalkula batay sa taas ng isang taong nakatayo sa buong taas, sa kasong ito, isang maybahay., na kadalasang nasa loob ng bahay na ito at ginugugol ang karamihan sa kanyang oras sa panonood ng mga programa sa kusina.
- Sino sa mga miyembro ng pamilya ang madalas na nasa loob ng bahay. Kung ito ay mga bata (nursery), kung gayon ang TV ay inilalagay sa ibaba, kung matatanda - sa itaas.
- Sa anong anggulo ang ulo na may kaugnayan sa abot-tanaw. Halimbawa, nakahiga sa isang unan, ang aming ulo ay maaaring matatagpuan sa 45 ° mula sa eroplano ng kama. Sa pagkalkula sa kung anong taas ibitin ang TV, ang pamantayang ito ay dapat isaalang-alang, kung hindi, ang isang tao ay kailangang patuloy na duling ang kanyang mga mata, oayusin ang iyong mga postura upang magkasya sa TV kung kailan dapat ito ay eksaktong kabaligtaran.
- Mga tampok ng muwebles, iyon ay, ang taas nito, ang tampok ng likod (natitiklop o tuwid), na nakaupo kung saan manonood ang isang tao ng mga programa sa TV.
Ayon sa mga pamantayang ito, subukan nating kalkulahin ang average na taas ng TV sa iba't ibang kwarto.
Lahat ng data pagkatapos nito ay nakabatay sa ibabang ikatlong bahagi ng screen ng TV. Kaya, kung ang isang haka-haka na pahalang na linya na iginuhit mula sa antas ng mata ay nasa layong 125 cm mula sa sahig, ang mismong gitna ng screen ay dapat nasa ganitong taas, at hindi ang ibaba o itaas na gilid nito.
Hall
Dahil bihira kang makakita ng TV sa pasilyo, ibaba natin ang silid na ito at lumipat sa bulwagan, kung saan madalas na ginaganap ang mga opisyal na pagtanggap, bukas na pagpupulong, sosyal na party at iba pang mga kaganapan. Kaya, sa anong taas dapat i-hang ang TV sa bulwagan? Ang mga tamang kaisipan sa bagay na ito ay:
- Kadalasan sa mga party ng hapunan at sekular na party, ang mga tao sa reception hall ay tumatayo. Nag-uusap sila, nagtitipon sa mga grupo, lumalapit sa buffet table, minsan sumasayaw sila sa mga party, atbp. Ngunit hindi ito nangangahulugan na sa mga ganitong kaganapan ay nanonood ng TV ang mga tao sa daan. Sa halip ang kabaligtaran. Sa ganitong mga kaso, mas madalas na tumutugtog ang musika, at kung ang TV ay nagpapakita ng ilang uri ng video clip, kung gayon, bilang panuntunan, bihirang sinuman ang nagbibigay-pansin dito, kaya ang taas nito ay hindi masyadong kritikal.
- Hindi gaanong madalas ang mga bata sa bulwaganmga bisita, kaya dapat gumawa ng mga kalkulasyon kaugnay ng mga nasa hustong gulang.
- Ang panonood ng TV ay may kasamang posisyong nakaupo, kaya sa bulwagan ang TV ay dapat ilagay sa dingding sa taas na hindi mas mababa kaysa sa mga mata ng taong nakaupo sa isang regular na upuan. Para sa taong may taas na 165-175 cm (generalized average para sa mga babae at lalaki), ang figure na ito ay 115-125 cm na may average na taas ng dumi na 45 cm.
Salas
Sa kasalukuyang panahon, ang mga konsepto ng "bulwagan" at "living room" ay naging mapagpapalit at madalas para sa marami ay pareho ang ibig sabihin ng mga ito. Ngunit gayon pa man, ang bulwagan ay eksaktong lugar para sa mga kaganapan, kaya kadalasan ay mga upuan lamang ang matatagpuan doon. Ang mga kalkulasyon tungkol sa taas kung saan isabit ang TV sa sala ay dapat na batay sa lokasyon nito hindi ng mga upuan, ngunit ng mga armchair at isang sofa. Ito ay isang mas komportableng silid kung saan maaari kang kumuha ng mga malalapit na kaibigan, umupo kasama nila sa bahay. Kadalasan, nasa mga sala na naka-install ang mga home theater system. Ano ang dapat isaalang-alang kapag nagkalkula:
- Ang mga upuan ng mga armchair at sofa, bilang panuntunan, ay palaging may mas mababang taas sa itaas ng sahig kaysa sa mga upuan ng mga upuan.
- Sa sala, hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin mga bata ang tumatanggap ng mga bisita at nanonood ng mga pelikula. Kung mapapamahalaan ang bulwagan gamit ang mga pangkalahatang numero, kung gayon ang sala, na nagsasangkot ng mas maraming oras sa panonood ng mga programa sa TV o serye sa Web, ay nangangailangan ng mas tamang mga kalkulasyon.
Iupo sa sofa ang pinakamataas na miyembro ng iyong pamilya, sukatin ang taas mula sa sahig hanggang sa antas ng kanyang mga mata gamit ang ordinaryong tape measure. Pagkatapos ay gawin ang parehongpagmamanipula ng pinakabatang miyembro ng iyong pamilya, na kasingdalas mahilig manood ng mga pelikula o cartoon sa TV. Halimbawa, para sa pinakamataas na miyembro ng pamilya, ang distansya na ito ay naging 110 cm, para sa isang bata - 90. Ang pagdaragdag ng parehong mga numero at paghahati ng halagang ito sa 2, nakuha namin ang arithmetic mean ng dalawang numerong ito, iyon ay:
(110 + 90): 2=100 (cm) - taas mula sa sahig hanggang sa antas ng mata.
Nararapat na isaalang-alang na ang TV, alinsunod sa hilig ng mga likod ng mga upholstered na kasangkapan, ay matatagpuan sa mas mataas na taas. Ngunit hindi bababa sa ipinahiwatig, kung hindi, ang panonood ng mga programa na nakasandal sa likod ng mga upuan o sofa ay hindi magbibigay sa mga tao ng kasiyahan, ngunit kakulangan sa ginhawa.
Kusina
Ang taas kung saan isabit ang TV sa kusina ay nakadepende sa kung sino ang gumugugol ng pinakamaraming oras sa kwartong ito. Kung ito ay isang maybahay na nagluluto sa halos lahat ng oras, kung gayon ang TV ay dapat na idinisenyo para lamang sa kanya. Sinusukat namin ang distansya mula sa sahig hanggang sa antas ng mga mata ng maybahay at iposisyon ang TV upang ang gitna ng screen ay direktang nasa antas ng kanyang mga mata.
Maaaring ibulalas ng isang tao: “Paano ang mga bata at iba pang miyembro ng pamilya na manonood ng TV sa mesa habang kumakain?” Sasagutin natin: “Pagkatapos kumain, ang ipinahiwatig na mga miyembro ng pamilya ay maghiwa-hiwalay sa kanilang sariling mga gawain at silid. Ngunit ang babaing punong-abala ay nagluluto pa rin ng hapunan at naglilinis ng mesa.”
Ngunit para sa mga case na "kusina", pinakamahusay na mag-install ng TV na may nako-customize na anggulo ng display, iyon ay, ang panel mismo ay maaaring bahagyangtaasan o babaan.
Kwarto
Sa anong taas isasabit ang TV sa kwarto? Ang mga kalkulasyon ay batay sa kung anong uri ng mga unan ang gusto mo. Kung mataas, ang TV ay kailangang ilagay nang bahagya sa ibaba, kung mababa, ang TV ay kailangang iangat halos sa kisame. Dito nakasalalay sa iyo ang lahat. Mas gusto ng marami na huwag mag-abala sa pagbibilang ng mga anggulo, ngunit magtiwala lamang sa paraan ng "direktang hitsura". Paano ito gumagana:
- Higa sa kama sa iyong likod at iposisyon ang iyong ulo sa unan habang mas komportable ka.
- Pagkatapos ay ipikit mo ang iyong mga mata at humiga nang nakapikit ang iyong mga talukap sa loob ng kalahating minuto.
- Pagkatapos ay idilat ang iyong mga mata at alalahanin ang punto sa dingding kung saan una mong tinitigan ang iyong diretsong tingin. Kung hindi ka sigurado, ulitin ang pagkilos na ito nang maraming beses. Ang puntong iyon ang magiging sagot sa tanong kung anong taas isasabit ang TV sa harap ng kama. Dito dapat matatagpuan ang gitna ng screen ng iyong TV.
Mga Bata
Ang lokasyon ng TV sa nursery ay dapat na nakabatay sa mga salik na nakalista sa itaas, ngunit may isang caveat. Kung mayroon kang dalawang anak at natutulog sila sa isang bunk bed, at pinahihintulutan mo silang manood ng mga palabas sa TV o mga programa sa TV bago matulog, kung gayon sa kasong ito ang pagkalkula (sa kung anong taas isasabit ang TV) ay dapat na batay sa lokasyon ng pinakamataas na baitang ng kama. Magiging mas maginhawa sa kasong ito, siyempre, na manood ng TV sa natutulog sa ibaba, ngunit walang pagpipilian dito.
Hindi karaniwan para sa mga magulang na isabit ang TV sa pagitan ng taasmga tiered na kama. Pagkatapos ang bata na natutulog sa itaas ay kailangang patuloy na umiwas at mag-hang mula sa kama, na humahantong sa pag-unlad ng scoliosis o kahit na mahulog mula sa itaas na baitang. Sa kaso ng mga double deck, ang TV ay dapat ilagay sa itaas ng itaas na bunk.
Ang pinakamagandang solusyon para sa mga double deck ay ang magbigay ng sarili nitong monitor sa bawat bunk.
Mga Konklusyon
Maraming tao ang mas gustong gumamit ng lahat ng uri ng mga formula na puno ng lahat ng uri ng "abstruse" na mga site. Gumagana ang mga ito sa mga konsepto tulad ng taas sa antas ng mata, kabuuang taas, distansya sa dingding, anggulo ng ulo, atbp., pagkatapos ay palitan ang mga halaga sa mga formula at makuha ang "tunay" na taas, na kadalasan ay "hindi totoo"”.
Upang hindi mabigo sa napiling taas, upang ang cervical vertebrae ay hindi mag-crunch pagkatapos manood ng mga programa, kunin ang kanilang normal na posisyon, upang ang iyong mga mata ay hindi sumakit dahil sila ay patuloy na napipilitang mag-mow ng masyadong pababa o masyadong mataas, sa isang salita, upang hindi muling gawing muli ang mga bracket, mount o niches para sa TV, sa pagkalkula sa kung anong taas isasabit ang TV, kailangan mong magtiwala sa "abstruse formula" nang mas kaunti, at higit na umasa sa iyong sarili kaginhawaan.
Konklusyon
Nararapat na bigyang pansin ang katotohanan na ang "direktang pagtingin" na paraan ay hindi kailanman nagpabaya sa sinuman. Umupo sa sala, tumayo sa kusina, humiga sa kwarto at pumikit. Kapag binuksan mo ang mga ito, ang unang punto kung saan nakatitig ang iyong tingin sa isang nakakarelaks at komportableng ayos na katawan ay ang lugar ng pinakamahusay. Lokasyon ng TV.
I-enjoy ang iyong panonood!
