Paggamit ng infrared massager, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan, maiwasan ang paglitaw ng maraming sakit.
Ang mga benepisyo ng masahe para sa katawan ng tao ay kitang-kita. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph, pinapawi ang pamamaga, pagkapagod, pinapalakas ang mga kalamnan, pinapabuti ang postura.
Ngunit kahit na may mga pondong babayaran para sa mga pamamaraan, hindi palaging posibleng maglaan ng karagdagang oras para sa kursong masahe.
Maaari kaming magsagawa ng maraming kapaki-pakinabang na pamamaraan sa tulong ng mahusay na mga medikal na masahe. Ang kanilang saklaw ay patuloy na lumalawak, ang mga pag-andar ay pinapabuti.
Ano ang infrared massager?
Available ang mga masahe bilang kama, armchair, footrests, neck pillow.
Marami sa kanila ay may mga karagdagang infrared function.
Ang iba't ibang nozzle ay ginagaya ang mga galaw ng kamay, ang epekto ay maaaring vibration o pag-tap, maaari mo itong dagdagan o bawasan gamit ang power switch. Ang infrared massager ay aktibong nagmamasa at sa parehong oras ay nagpapainit sa ginagamot na lugar ng katawan. Ang mga infrared ray ng isang partikular na spectrum ay tumagos nang malalim sa mga kalamnan.
Mahusaytumulong sa iba't ibang sakit
Ang massager na Nozomi МН-102, na binuo ng mga Japanese specialist, ay epektibo at maginhawa. Kung paano gamitin ito ay madaling malaman ayon sa mga tagubiling kasama sa package.
Gamit ang device, maaari mong masahe ang pagod na kalamnan ng likod at leeg, madaling abutin ang mga ito gamit ang mahabang hawakan, i-ehersisyo ang mga braso, binti, cellulite deposit sa balakang at tiyan.
Ang regular na paggamit ng isang medikal na masahe ay nagpapagana ng mga selula, nagpapabuti ng metabolismo, ginagawang makinis at nababanat ang balat. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang palitan sa mga tisyu ay tumataas, ang mga proseso ng redox ay isinaaktibo. Ang pagkakalantad sa mga infrared ray ay nakakatulong na mapawi ang mga pulikat at malalim na pagpapahinga.
Ang device ay tumitimbang ng 1kg 400g, magiging mahirap para sa mga taong mahina ang kamay na gamitin ito nang walang tulong.
Gumagana sa dalawang mode, gumaganap ng 6000 o 3400 beats bawat minuto. Sa gumaganang surface ng infrared massager mayroong dalawang malalaking massage ball at 2 radiation lamp.
May mga streamline na linya ang silver body, kumportableng rubber handle, magandang kalidad.
Paano magmasahe ng maayos?
Massage ang katawan sa kabuuan ay hindi dapat lumagpas sa 15 minuto, ang bawat lugar ay hindi inirerekomenda na i-massage nang higit sa 4 na minuto.
Sa tulong ng isang massager na may infrared radiation, maaari mong i-massage ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay. Ang mabigat na ulo ng aparato ay nagbibigay ng kinakailangang presyon, kaya hindi mo kailangang subukang dagdagan ito gamit ang iyong mga kamay. Ang pamamaraan ng masahe ay dapat na kaaya-aya, hindi naghahatidmasakit na sensasyon. Magiging mas malaki ang epekto kung lilikha ka ng isang espesyal na kapaligiran: punan ang silid ng mga kaaya-ayang aroma ng mahahalagang langis, i-on ang malambot na ilaw, meditative na musika, isipin lamang ang tungkol sa mga magagandang bagay.
Kung ang anumang bahagi ng katawan ay masyadong sensitibo, kailangan mong magtanong sa doktor tungkol sa pagiging angkop ng mga pamamaraan.
Ang pagmamasahe ng mga kamay at paa ay ginagawa sa direksyon mula sa periphery hanggang sa puso. Kailangan mong simulan at tapusin ang pamamaraan sa pinakamababang mode, na gumagawa ng mabagal na paggalaw ng paghagod.
Maaari kang magmasahe ayon sa iyong mood, ngunit kung gusto mong magkaroon ng anti-cellulite o healing effect, kailangan mong gawin ito sa loob ng 10 araw.
Kaligtasan ng user
Ang infrared massager ay ligtas, mahusay na protektado, ngunit kapag ito ay nakasaksak, mas mabuting sundin ang mga pangkalahatang panuntunan sa kaligtasan para sa paghawak ng mga electrical appliances. Ang katawan at mga kamay na nakakadikit sa isang electrical appliance ay hindi dapat basa, mas mabuting tumayo sa polypropylene rug o sa mga tsinelas na may rubber soles.
Pagkatapos ng pamamaraan, pagkatapos ng 15 minuto, dapat itong alisin sa saksakan upang ito ay lumamig. Kung maraming tao sa apartment na gustong sumailalim sa mga mahiwagang pamamaraan, siguraduhing hindi mag-overheat ang masahe.
May mga kontraindikasyon ba sa paggamit ng device?
Napapabuti ng masahe ang sirkulasyon ng dugo, nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo.
Kapag ginagamit ang device, kailangan mong malaman na ang masahe ay hindi para sa lahat. Kumuha ka ng benepisyomula sa infrared massager o pinsala, depende sa tamang paggamit. Huwag gamitin ang aparato kung may mga kontraindiksyon. Ito ay:
- hypertension;
- mga proseso ng tumor;
- hindi maganda ang pakiramdam;
- urolithiasis;
- pagbubuntis;
- mga balbula sa puso.
Kung mayroon kang varicose veins, huwag imasahe ang iyong mga binti.
Sino ang nangangailangan ng infrared massager?
Ang masahe ay tutulong sa mga gustong pangalagaan ang kanilang kalusugan at gumanda. Ang mga may trabaho ay konektado sa isang computer ay maaaring gamitin ito upang mapawi ang stress mula sa cervical spine at lower back. Kung mayroon kang malubhang problema sa spinal, kumunsulta sa iyong doktor.
Pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, ang infrared massager ay may positibong epekto sa paggana ng mga vessel ng utak, gumagana nang mas aktibo ang mga selula ng utak, at bumubuti ang panandaliang memorya. Ngunit hindi mo kailangang gamitin ang modelong ito para sa masahe sa ulo.
Ang sistema ng nerbiyos ay pinalakas, kaya inirerekomenda na gamitin ito para sa depression, menopause, congestion, myositis, neuralgia, chronic fatigue syndrome. Kung magmamasahe ka ng isang oras bago ang oras ng pagtulog, makakatulong ito sa iyong makatulog.
Ang pagpapalakas ng lokal na microcirculation ay may binibigkas na anti-inflammatory effect, pinipigilan ang pagbuo ng mga proseso ng pamamaga, nagtataguyod ng reverse development, nagpapabilis ng pagbabagong-buhay ng tissue, nagpapataas ng resistensya ng katawan.
Para sa mga nahihirapan sa cellulite, ang massager ay magiging isang mahusay na katulong sa paglaban sa mga depositotaba, asin, kasikipan.
Infrared massager ay maaaring gamitin kasama ng mga therapeutic at anti-cellulite cream na inilapat sa dating nalinis na balat. Ang lugar ng therapeutic application ng infrared radiation ay medyo malawak.
Ang pag-init gamit ang IF rays at masahe ay ipinahiwatig para sa mga nagpapaalab na proseso sa kawalan ng nana, frostbite, para sa rehabilitasyon pagkatapos ng mga pinsala, mga adhesion. Upang ang isang infrared massager ay magdala ng pakinabang, at hindi makapinsala, kailangan mong gamitin ito sa katamtaman. Pagkatapos ng mga pamamaraan, maaari kang gumamit ng mga moisturizing, nourishing at healing cream at ointment.
Ang mga pamamaraan na may medikal na masahe ay nakapagpapagaling ng isang tao mula sa maraming sakit, nakakapagtanggal ng labis na timbang, nagpapanumbalik ng kabataan.
